من هو الاخصائي النفسي ؟
الاخصائي النفسي هو شخص مؤهل علمياً ومهنياً متخصص في العلوم النفسية والصحة النفسية ويعمل على تقديم الاستشارات النفسية لمن يحتاجها، بواسطة تشخيص ودراسة وعلاج المشكلات التي يعاني منها الأفراد والمؤسسات، ويمكن للأخصائي النفسي أيضاً تقديم العلاج النفسي الذي يساعد الأفراد على تحسين صحتهم النفسية والعاطفية والاجتماعية والعملية.ومختص في فهم الطبع الإنساني وتحليل الاضطرابات السلوكية بعيداً عن العقاقير والأدوية من خلال عقد جلسات علاجية والتحاور في كافة جوانب ومسببات الأزمة النفسية التي يمر بها المريض والحرص على تقديم كافة التوصيات اللازمة للخروج بالمريض بسلام من هذه الأزمات.
ويمكن للأخصائي النفسي أن يعمل في مجالات متنوعة مثل المدارس والمستشفيات والمراكز الصحية والمؤسسات الحكومية والخاصة.
ما هي الخدمات التي يمكن للأخصائي النفسي تقديمها؟
يمكن للأخصائي النفسي تقديم العديد من الخدمات المختلفة، بما في ذلك:1-التقييم النفسي والتشخيص: يستخدم الأخصائي النفسي أساليب علمية لتقييم وفهم المشاكل النفسية التي يعاني منها الأفراد، ويحدد التشخيص الصحيح للمشكلة.
2-العلاج النفسي: يستخدم الأخصائي النفسي العديد من الطرق لعلاج المشاكل النفسية، بما في ذلك العلاج السلوكي والعلاج المعرفي والعلاج النفسي الديناميكي والعلاج الأسري والعلاج الجماعي.
3-الارشاد النفسي: يساعد الأخصائي النفسي الأفراد في فهم أنفسهم ومشاعرهم ومواجهة التحديات والمشاكل النفسية والعاطفية في حياتهم اليومية.
4-العلاج الدوائي: يمكن للأخصائي النفسي وصف الأدوية التي تستخدم لعلاج الاضطرابات النفسية، مثل الاكتئاب والقلق واضطرابات النوم والفصام.
5-التوجيه المهني: يساعد الأخصائي النفسي الأفراد في اتخاذ القرارات المناسبة لمسارات حياتهم المهنية والتعليمية.
6-التدريب والتعليم: يمكن للأخصائي النفسي تقديم التدريب والتعليم للمجموعات المختلفة، مثل المدرسين والآباء والأمهات والموظفين، حول كيفية التعامل مع المشاكل النفسية وتعزيز الصحة النفسية.
7-العلاج الجماعي: يمكن للأخصائي النفسي تقديم العلاج الجماعي للأفراد الذين يعانون من مشاكل نفسية مشتركة، مثل الاكتئاب أو اضطرابات القلق. ويمكن أن يتضمن العلاج الجماعي جلسات مع مجموعات صغيرة من الأفراد الذين يشتركون في نفس المشكلة النفسية.
8-العلاج المتخصص: يمكن للأخصائي النفسي تقديم العلاج المتخصص للأفراد الذين يعانون من مشاكل نفسية معينة، مثل اضطرابات الأكل أو اضطرابات الشخصية أو الإدمان.
9-الدعم النفسي في حالات الأزمات: يمكن للأخصائي النفسي تقديم الدعم النفسي اللازم للأفراد والمجتمعات في حالات الأزمات، مثل الحروب أو الكوارث الطبيعية أو الهجمات الإرهابية.
10-البحث النفسي: يمكن للأخصائي النفسي القيام بالبحث في مجال العلوم النفسية وتطوير المعرفة في هذا المجال، وتحسين العلاجات والخدمات النفسية.
11-الإرشاد الأكاديمي: يمكن للأخصائي النفسي تقديم الإرشاد الأكاديمي للطلاب والباحثين والمهتمين بدراسة العلوم النفسية.
12-الإرشاد الأسري: يمكن للأخصائي النفسي تقديم الإرشاد الأسري للأسر والعائلات التي تواجه مشاكل نفسية أو علاقاتية.
13-العلاج بالفنون: يستخدم الأخصائي النفسي فنونًا مثل الرسم والموسيقى والكتابة كوسيلة لمساعدة الأفراد على التعبير عن مشاعرهم وتحسين صحتهم النفسية.
14-العلاج بالحيوانات الأليفة: يمكن للأخصائي النفسي استخدام الحيوانات الأليفة كجزء من العلاج النفسي، حيث يمكن أن تساعد الحيوانات الأليفة على تخفيف التوتر والقلق وتحسين المزاج.
15-الدعم النفسي للمجتمعات المحلية: يمكن للأخصائي النفسي تقديم الدعم النفسي للمجتمعات المحلية، مثل تطوير برامج للتوعية بالصحة النفسية والعمل مع الجماعات المحلية لتحسين الصحة النفسية للمجتمع بشكل عام.
16-الدعم النفسي للمرضى الذين يعانون من الأمراض المزمنة: يمكن للأخصائي النفسي تقديم الدعم النفسي للمرضى الذين يعانون من الأمراض المزمنة، مثل السرطان أو النوبات القلبية، وذلك للتعامل مع التحديات النفسية التي يواجهونها أثناء فترة المرض.
17-العلاج الإلكتروني: يمكن للأخصائي النفسي تقديم العلاج الإلكتروني عن بعد، مثل العلاج عبر الإنترنت أو العلاج عبر الهاتف، وذلك لتحسين الوصول إلى العلاج النفسي.
18-التدريب على التحكم في الغضب: يمكن للأخصائي النفسي تدريب الأفراد على كيفية التحكم في الغضب والتعامل مع المواقف الصعبة.
19-الدعم النفسي للأطفال: يمكن للأخصائي النفسي تقديم الدعم النفسي للأطفال والمراهقين، مثل العلاج النفسي للاضطرابات النفسية المرتبطة بالطفولة أو المراهقة.
20-العلاج للاضطرابات النفسية المرتبطة بالإدمان: يمكن للأخصائي النفسي تقديم العلاج للأفراد الذين يعانون من الإدمان، وذلك للعمل على علاج الاضطرابات النفسية المرتبطة بهذه الحالة.
21-العلاج للاضطرابات النفسية المرتبطة بالجندية: يمكن للأخصائي النفسي تقديم العلاج للأفراد الذين يعانون من الاضطرابات النفسية المرتبطة بالجندية، وذلك للعمل على تحسين صحتهم النفسية والعمل على تحسين جودة حياتهم.
22-العلاج للاضطرابات النفسية المرتبطة بالقضايا الاجتماعية: يمكن للأخصائي النفسي تقديم العلاج للأفراد الذين يعانون من الاضطرابات النفسية المرتبطة بالقضايا الاجتماعية، مثل العنف الأسري أو العنصرية، وذلك للعمل على تحسين صحتهم النفسية وتعزيز الصحة النفسية لهم.
مهام الاخصائي النفسي الناجح
تتضمن مهام الأخصائي النفسي الناجح ما يلي:1-تقييم الحالة: يتعين على الأخصائي النفسي تقييم حالة المريض بدقة وتحديد الاضطرابات النفسية التي قد يعاني منها.
2-تشخيص الاضطراب: يتعين على الأخصائي النفسي تشخيص الاضطراب النفسي الذي يعاني منه المريض وتحديد أفضل الإجراءات للعلاج.
3-وضع خطة العلاج: يتعين على الأخصائي النفسي وضع خطة علاج شاملة تشمل العلاج النفسي والعلاج الدوائي وغيرها من الإجراءات اللازمة للتعافي.
4-تقديم الدعم النفسي: يتعين على الأخصائي النفسي تقديم الدعم النفسي اللازم للمريض من خلال توفير المشورة والدعم العاطفي والاستماع إلى مشاكله والعمل على حلها.
5-تنفيذ العلاج: يتعين على الأخصائي النفسي تنفيذ العلاج الذي تم وضعه وتقديم الإرشادات اللازمة للمريض بشأن كيفية تطبيقه.
6-مراقبة التقدم: يتعين على الأخصائي النفسي مراقبة التقدم المحرز في العلاج وتعديل الخطة العلاجية إذا لزم الأمر.
7-العمل كجزء من فريق: يتعين على الأخصائي النفسي العمل كجزء من فريق طبي متعدد التخصصات للتأكد من تقديم الرعاية الشاملة والأفضل للمريض.
8-الحفاظ على الخصوصية: يتعين على الأخصائي النفسي الحفاظ على سرية المعلومات المتعلقة بالمريض وعدم الكشف عنها إلا بإذن صريح من المريض.
9-تحديد احتياجات المريض: يتعين على الأخصائي النفسي تحديد احتياجات المريض من خلال سؤاله عن تاريخه الصحي والنفسي والتحدث إليه بشأن المشاكل التي يواجهها.
10-توفير الإرشادات: يتعين على الأخصائي النفسي توفير الإرشادات اللازمة للمريض بشأن كيفية التعامل مع الأعراض والتحسين من جودة حياته.
11-تحسين التواصل: يتعين على الأخصائي النفسي العمل على تحسين التواصل بين المريض وأفراد العائلة والأصدقاء والمجتمع بشكل عام.
12-تقديم الدعم العائلي: يتعين على الأخصائي النفسي تقديم الدعم العائلي اللازم للمرضى وعائلاتهم من خلال توفير المشورة والدعم العاطفي والتعليم عن كيفية التعامل مع الاضطراب النفسي.
13-توفير العلاج الجماعي: يتعين على الأخصائي النفسي توفير العلاج الجماعي للمرضى الذين يعانون من نفس الاضطراب، وذلك لتعزيز الدعم المتبادل بين المرضى وتقديم المزيد من الإرشادات والدعم.
14-تحسين الوعي الصحي: يتعين على الأخصائي النفسي العمل على تحسين الوعي الصحي بشأن الاضطرابات النفسية وتعزيز الوعي بأنها قابلة للعلاج.
15-تطوير البرامج الوقائية: يتعين على الأخصائي النفسي العمل على تطوير البرامج الوقائية التي تهدف إلى تقليل احتمالية الإصابة بالاضطرابات النفسية.
16-التعليم والتدريب: يتعين على الأخصائي النفسي التعليم والتدريب على الاضطرابات النفسية وطرق العلاج والوقاية منها، وذلك لتحسين الوعي الصحي لدى الجمهور بشكل عام.
مهارات الاخصائي النفسي
كل معالج نفسي مختص يتوجب عليه امتلاك بعض المهارات لأجل راحة المريض وشعوره بالرضا ومساعدته على التخلص من المشاعر السلبية والتساؤلات التي تدور بداخله :وتتطلب مهنة الأخصائي النفسي الناجح العديد من المهارات الأساسية التي تشمل:
1-الخبرة والممارسة في مجال العمل، والسمعة الطيبة
2-احتواء المريض ومراعاة مشاعره
3-جمع البيانات وتحليلها بمهارة وذكاء
4-يجب أن يتمتع بمهارة الاقناع
5-ماهر في تحليل السلوك وتقويمه وملاحظة أدق تفاصيل المريض
6-الإجابة على أي استشارة وسؤال وارد من المريض
7-يجب أن يكون بارع في تحليل لغة الجسد
8-يجب عليه أن يتفهم ويقدّر السلوك الإنساني
9-يتسم بالصبر والعمل على منح المريض الشعور بالثقة
10-يحافظ على خصوصية وسرية بيانات المريض
11- يكون مستمع جيد للمريض
الفرق بين الاخصائي النفسي والطبيب النفسي؟
يتم تدريب الأخصائي النفسي والطبيب النفسي على المهام ذات الصلة بالصحة النفسية، ولكن هناك فروق بينهما في النهج العلاجي والتدريب المهني.الأخصائي النفسي هو متخصص في الصحة النفسية يحمل درجة البكالوريوس أو الماجستير في النفسانيات أو التربية النفسية أو العلاج النفسي، وغالبًا ما يعمل في القطاع الخاص أو العام، ويستخدم العلاج النفسي الحديث والتقنيات الحديثة لمعالجة الأمراض النفسية.
الاخصائي النفسي يعتمد أسلوب عمله على الأساليب الغير دوائية ويحاول فهم الطبع الإنساني وإيجاد أفضل الحلول للاضطرابات السلوكية والنفسية مثل الرهاب الاجتماعي و الوسواس القهري و التفكير الزائد والقلق وغيرها مع الحرص على تقديم كافة الإرشادات والتوصيات اللازمة.
من ناحية أخرى، الطبيب النفسي هو طبيب متخصص في الصحة النفسية، حاصل على درجة البكالوريوس في الطب والجراحة، ويتبع نهجاً طبياً في التشخيص والعلاج، ويمكنه وصف الأدوية النفسية والعلاج الدوائي للمرضى.
وبالإضافة إلى ذلك، يمكن للطبيب النفسي تقديم العلاجات النفسية الأخرى، مثل العلاج النفسي السلوكي والعلاج الكهرومغناطيسي والعلاج الكيميائي.
ويمكن للطبيب النفسي أيضًا تشخيص وعلاج الأمراض النفسية الحادة والوخيمة مثل الفصام والاضطراب الثنائي القطب والاكتئاب الشديد والقلق.
هل انا بحاجة لـ زيارة الاخصائي النفسي ؟
لا يمكن الحكم على حالتك النفسية بدقة دون معرفة تفاصيل أكثر عن حالتك ومشاكلك الحالية. ومع ذلك ، إذا كنت تشعر بعدم الارتياح أو القلق أو الاكتئاب بشكل يؤثر على حياتك اليومية وعلاقاتك الاجتماعية والعملية ، فقد تستفيد من زيارة الاخصائي النفسي.البعض منا يعتقد انه يستطيع تجاوز هذه الأزمات بمفرده دون الرجوع الى المختص والبعض الاخر لا يمنعه سوى خوفه من أن يُتهم بالجنون، بالإضافة إلى أن ثقافة المجتمع غالباً لا تقدر على استيعاب حاجة المريض للعلاج نفسياً مثل حاجته لطبيب بشري، لقد أصبح الشخص يقدم على الانتحار دون اللجوء للمعالج خوفاً من نظرة المجتمع له.
يمكن للمعالج النفسي أن يساعدك في التعرف على المشاعر والأفكار السلبية التي تؤثر على حياتك ومساعدتك في تطوير استراتيجيات للتعامل معها بطريقة أكثر فعالية. كما يمكن أن يكون لديهم معرفة بالعلاج النفسي المناسب لحالتك والذي يمكن أن يساعدك في التغلب على الصعوبات التي تواجهها.
إذا كنت تشعر بأي علامات تشير إلى وجود مشاكل نفسية، فمن المهم أن تتحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك والتعرف على الخيارات المتاحة لك من خلاله، بما في ذلك زيارة الاخصائي النفسي.
لمعرفة اكثر عن دبلوم المستشار الاسري والتربوي اضغط هنا
